¿Te Causo Cualquier Problema?
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Si {teinteresa mi presencia, por favor, házmelo saber. {No quiero causar problemas. Es importante para mí que me {sientasbien. Si hay algo que {pueda hacer para que te {sientasmenos afectado, no dudes en decirme.
Algo No Está Bien, ¿Verdad?
Te sientes como un/una/el fantasma en/por/dentro tu propio cuerpo/alma/espacio. La energía/vitalidad/inspiración se ha escapado/disipado/perdido, y todo parece gris/oscuro/frío. ¿Te sucede/happens/le pasa? No estás solo/aún/siempre en esto. Es como una/la/un sombra que te persigue/nos acompaña/se esconde en los rincones/esquinas/lugares.
- Habla/Conversa/Comparte con alguien de confianza. Puedes encontrar/obtener/descubrir el apoyo que necesitas.
- Busca/Encuentra/Explora actividades que te alegren/inspiren/motiven.
- Cuida/Valora/Protege tu cuerpo/mente/alma. Descansa, come sano y muevete/haz ejercicio/bailar.
Dime, Pregúntame, Cuéntame ¿Qué Ocurrió?
¡Ay! Ese/Este/Aquella día fue tan raro/diferente/interesante. Estaba haciendo/yendo a hacer/a punto de hacer lo que/mis cosas/nada cuando de repente/súbito/en un instante ocurrió algo increíble/una cosa extraña/un evento inesperado. No podía creer/comprender/imaginar lo que estaba viendo/ lo que estaba sucediendo/ lo que me pasaba. Fue/Era/Estuvo como si estuviéramos/fuera yo/había sido en otro mundo/una película/un sueño!
- Aún/Todavía/Aún hoy cuando pienso/recuerdo/me acuerdo de ese día/aquel evento/aquella situación me da risa/pone los pelos de punta/llena de nostalgia.
- Tal vez/Quizás/Quién sabe en algún momento/un día/más adelante te cuente/diga/explique todo lo que pasó/todos los detalles/lo que ocurrió.
¿Te Asusta Algo?
El mundo puede ser un lugar frío. A veces nos encontramos con problemas que nos hacen sentir ansiedad. Es habitual sentirse así en algunos momentos. Si te percibes nervioso por algo en particular, es importante compartir sobre ello.
- Explica qué te causa ansiedad. ¿Es algo específico que está sucediendo o una condición más general?
- Analiza maneras de manejar la situación. Si necesitas ayuda, no dudes en pedir apoyo de amigos, familiares o un profesional.
Recuerda que no estás solo y que hay recursos disponibles para ayudarte a sentirte mejor.
Comparte tus secretos
Cada noche, bajo la penumbra de la luna, nos adentramos en un mundo donde los sueños se entrelazan. Ahí, en ese espacio intangible, podemos profundizar lo más profundo de nuestra alma. ¿Qué te oculta? ¿Tienes alguna confidencia que quieres compartir bajo la sombras del manto nocturno? No hay vergüenza, solo la here posibilidad de expresar tus más íntimos temores.
- Dime
- Mis
- Secretos
Su Mirada Me Dice Una Historia
Cuando esa mirada me encuentra, siento un intenso movimiento dentro de mi. Cada sonrisa revelan pensamientos. En los profundos colores de esos ojos, puedo leer un mundo entero, una historia que se escribe.
- Sin ti
- a veces